Tunniplaan
VABA JÄÄ:
http://www.icearena.ee/tutvustus/vaba-jaa-taiskasvanutele/
http://www.tondirabaicehall.ee/vabajaa-ja-treeningud
NB, gruppid I, II, III, IV!!! Soojendus põrandal 20 min enne jää algust on kohustuslik!!!!
(jooks, üldsoojendus, hüpenöör)
TREENINGUD:
Rühmade nimekirjad: http://juna.ee/kes-me-oleme/ueksiksoitjad
15.04.2019.-21.04.2019.
| Päev | Lisa | Jää | Üke | Saal |
| E |
Škoda: |
14:00 I; II
|
I, II, III kodune töö | 15:00 I, II |
| T |
Škoda: 12:00 (L) |
|
16:30 I, II, IV 19:00 III |
19:00 A, EA |
| K |
Škoda: |
I, II, III kodune töö |
||
| N |
Tondiraba:
|
|
15:30 I I, II, III kodune töö |
|
| R |
Škoda:
|
|
|
|
| L |
|
10:45 A, 10:30 EA I, II, III kodune töö |
10:30 II, III, IV 13:30 H (alg.+ed.j) |
|
| P |
14:30 I, II
|
12:30 III, EA 12:45 A 19:00 I |
14:30 III AVATUD TUND 15:30 I, II, IV AVATUD TUND |
22.04.2019.-28.04.2019.
| Päev | Lisa | Jää | Üke | Saal |
| E |
Škoda: |
14:00 I; II
|
I, II, III kodune töö | 15:00 I, II |
| T |
Škoda: 11:00 (L) |
|
16:30 I, II, IV 18:00 III |
18:00 A, EA?? |
| K |
Škoda: |
I, II, III kodune töö |
||
| N |
Škoda: |
|
13:00 I |
|
| R |
Škoda:
|
|
19:30 A, EA |
16:30 I, II, III 19:30 H (alg.+ed.j) |
| L |
Juna Skate Open |
|||
| P |
|
12:30 EA 12:45 A 14:30 I, II |
IceStar Cup 5-7.04.2019 : Michell, Anna T. Annabel, Mia, Vera, Veronika
Juna Skate Open 27-28.04.2019.: Alina, Annabel, Mia, Camilla, Ella, Varja, Vera, Nadja, Anja, Katja
Tallinn Trophy Kids (18.-19.05.2019) Tasja
MTÜ Iluuisutamisklubi Juna treeningpakettid:
Harrastaja pakett:
XXS - 1 jää+1üke/saal
Algaja pakettid:
XS - 2 jääd + 2üke/saal
S - 3 jääd + 3 üke/saal
Sportlase/harrastaja pakett (ÜKE/saal treeningud piiramatu):
M 3 jääd+3 saal/üke
L 4 jääd + 4 saal/üke
XL 5 jääd + 5 saal/üke
XXL piiramatu jää (5x gruppis)+ üke/saal
